Vida y salud

El ejercicio constante podría mejorar la calidad del esperma

La actividad física regula nuestro nivel endocrino, celular y molecular, por lo que puede ayudar al control de los sistemas que se encargan de la funcionalidad del esperma

¿Cuáles son los peligros de las dietas hiperproteicas?

Hay que buscar la pauta dietética que mejor se adapte a cada persona, y no todas valen para todos, según los expertos

¿Cómo decirle a tu pareja que quieres hacer un trio?

Comunicarlo asertivamente a la pareja será la forma más adecuada partiendo siempre de la base del respeto

Deportes que te bajarán de peso

Hay algunos deportes más completos que otros, particularmente la natación, correr, el ciclismo, el boxeo y el yoga

¿Cómo lograr un cabello envidiable?

Cada melena es diferente y por consecuente, cada uno tiene sus propias necesidades

El paracetamol no es tan efectivo como pensabas

Estudios mostraron que dicho fármaco no es más efectivo que un placebo para enfermedades o lesiones comunes

El selenio alarga la vida y te protege contra la obesidad

La levadura con selenio produce beneficios para la salud detectables mediante múltiples pruebas de envejecimiento celular

Evita que tus tatuajes se desvanezcan más rápido

Uno de los puntos para evitar que tus tatuajes se vayan borrando con el paso del tiempo, tiene que ver con el cuidado que le des a tu piel

Para ver resultados, cuánto cardio debes hacer a la semana

Lo único que tienes que hacer es encontrar un ejercicio o actividad que te acomode y guste

Dar a luz a un varón es más doloroso que a una niña, según estudio

Las mujeres que dan a luz a niños, suelen mostrarse más inquietas durante la labor de parto desde su inicio y hasta el fin