Vida y salud

Tips para combatir malestares por trabajar en casa

El mayor problema de pasar tantas horas sentado son las malas posturas, lo que puede generar dolores de espalda

TOMA NOTA. Ingerir agua en ayunas trae grandes beneficios a tu salud

Estimula el reflejo gastrocólico, que hace que el estómago vació se produzca movimientos peristálticos en el intestino

Tips para calentar tortillas y no se te rompan

Normalmente pierden su flexibilidad cuando se calientan por segunda vez, por lo que te decimos cómo poder calentarlas sin que se rompan

Combate el ESTRÉS comiendo frutas y verduras

Las personas que consumen al menos 470 gramos de frutas o verduras al día, tienen un 10 por ciento de estrés que las personas que no lo hacen

UÑAS COVID| Aparece nuevo síntoma del Coronavirus

Los pacientes lo notan menos de dos semanas después del diagnóstico, se han informado ya varios casos

A qué edad puedes padecer CÁNCER DE MAMA

Durante los últimos 30 años, mujeres de entre 25 y 39 años fueron diagnosticadas con esta enfermedad

Signos que indican que tienes ESTRÉS ALTO

El estrés puede dañar seriamente tu salud, así como tu bienestar físico y mental

¿Por qué hoy es el Día más feliz del año?

El calor en esta temporada es moderado y hay más horas de luz, factores que activan la producción de la serotonina o la hormona de la felicidad

Por qué y cómo drenar un boiler

Hay muchas razones por los cuales te conviene darle mantenimiento a tu calentador

Baja esa lonjita evitando estos carbohidratos

Si estás a dieta, es importante no solo hacer ejercicio sino también identificar los alimentos que te dificultan tu misión