Sueño
02.11.2025
Expertos detallan qué significa despertar a las 3:00 am y qué efectos tiene en la salud
09.02.2024
Según los expertos, lo primero que se debe hacer por la mañana es la exposición a la luz del día
04.15.2023
Un adolescente debe de dormir entre ocho y diez horas, de lo contrario, se sentirá con poca energía
01.18.2023
La posición que elijas afectará todo tu cuerpo, con efectos buenos y malos, así que elige la mejor
10.23.2022
Los adultos de más de 50 años que duermen menos de 5 horas al día tienen mayor riesgo de desarrollar varias enfermedades crónicas
10.30.2021
El cambio de horario trae un reajuste en la vida diaria por lo que puede generar cambios gastrointestinales y en el sueño
09.01.2021
La somnolencia excesiva podría significar que hay alguna situación que deberías prestar atención y ayuda de un profesional
03.16.2021
Conoce estos consejos que puedes aplicar para dormir mejor y aprovechar al máximo tus horas de sueño para descansar
Diario Puntual
El Estadio Olímpico Ignacio Zaragoza es un estadio ubicado en la ciudad de Puebla; en la zona cívica 5 de mayo, al pie del cerro de Loreto
Diario Puntual
El juicio contra Javier López Zavala se llevará a cabo el 4 de abril, esto luego de tres años de espera
Diario Puntual
Una supuesta amenaza de bomba en el auditorio Tamayo en Tehuacán, causó movilización de las autoridades, sin embargo, fue falsa alarma
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Fuerte estruendo en Zinacantepec: No hay heridos, pero inmueble dañado
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Descubre cómo fomentar vínculos positivos en la oficina y mejorar la productividad
Diario Puntual
El Departamento del Tesoro de Estados Unidos sanciona a seis individuos y siete empresas asociadas con el Cártel de Sinaloa por su participación en actividades de lavado de dinero, especialmente a favor de la facción de Los Chapitos, hijos de El Chapo Guzmán.
