Ansiedad y depresión en niños: Señales y datos alarmantes que debes tomar en cuenta

La ansiedad y depresión en niños son trastornos que afectan tanto su bienestar emocional como su rendimiento escolar y relaciones sociales. Expertos como Ana Estela Ruiz y Héctor Grijalva Tamayo subrayan la importancia de detectarlos y abordarlos a tiempo con apoyo familiar, escolar y terapéutico.
 

Señales de ansiedad y depresión infantil
 

Los niños que sufren ansiedad suelen manifestar síntomas como problemas de sueño, irritabilidad y dolores físicos (de cabeza o barriga). Por su parte, la depresión puede observarse a través de la pérdida de interés en actividades, aislamiento social, pérdida de apetito o comentarios negativos sobre sí mismos. Según la psicóloga Ana Estela Ruiz, estos trastornos pueden fluctuar en intensidad según el contexto y el apoyo recibido.

En Aguascalientes, el titular de Salud Mental y Adicciones del ISSEA, Héctor Grijalva Tamayo, destaca que hasta 15 mil niños son atendidos anualmente en unidades de salud por ansiedad y depresión. La detección temprana, en su mayoría, la realizan maestros de preescolar y primaria al identificar cambios en el comportamiento de los menores.
 

Apoyo familiar, escolar y terapéutico
 

El tratamiento de la ansiedad y depresión infantil incluye:

• Apoyo familiar: Crear un ambiente seguro con comunicación emocional y rutinas claras, tal como señala Ana Estela Ruiz.
• Intervención escolar: Adaptaciones académicas y capacitación docente en salud mental, promoviendo el bienestar emocional.
• Terapias psicológicas: Como la Terapia Cognitivo-Conductual, que enseña a los niños a manejar pensamientos negativos, o la Terapia de Juego, utilizada con los más pequeños para expresar emociones.
   

Cifras y contexto alarmantes
 

La OMS reporta un incremento en trastornos de ansiedad y depresión entre menores, afectando al 4.4% de adolescentes de 10 a 14 años y al 5.5% de jóvenes de 15 a 19 años. En México, la falta de detección temprana históricamente limitó el diagnóstico en menores, pero avances en terapia infantil han permitido identificar casos antes ignorados, incluyendo ideación suicida.
 

Hacia un bienestar sostenido
 

Aunque el tratamiento puede mejorar significativamente la calidad de vida de los niños, Ana Estela Ruiz advierte que algunos pueden seguir siendo vulnerables a episodios futuros, especialmente si tienen antecedentes familiares. Por ello, el enfoque integral y el monitoreo constante son claves para apoyar a los menores en su desarrollo emocional.

Con información de Hola y OEM

*ARD