descanso
Un estudio revela que hacer ejercicio intenso por la noche puede afectar el sueño, aumentando el tiempo para dormir hasta en 80 minutos y reduciendo su calidad
Dormir de lado ayuda a aliviar apnea del sueño, dolor lumbar y reflujo ácido. Expertos explican sus beneficios y cómo adaptarse a esta postura saludable
Expertos detallan qué significa despertar a las 3:00 am y qué efectos tiene en la salud
El objetivo de este día de asueto es hacer que la transición presidencial sea con mayor tranquilidad
Una dieta rica en nutrientes va de la mano con la calidad de nuestro descanso, por lo que, existen algunas vitaminas que pueden ayudar a tener un sueño reparador
La flexibilidad laboral y los beneficios en materia de salud física, mental y emocional son elementos prioritarios para los trabajadores
Hay colchones especiales para personas con algún padecimiento o enfermedad incluso para embarazadas
Diario Puntual
Del 14 al 17 de agosto, Atlixco vivirá La Elotada 2025, con gastronomía, espectáculos y un enfoque ecológico que celebra la tradición del maíz
diariopuntual.com
Atlixco se alista para La Elotada 2025: tradición, sabor y espectáculos
Diario Puntual
Donald Trump firmó en secreto una directiva para autorizar el uso de fuerza militar contra cárteles latinoamericanos designados como terroristas. Claudia Sheinbaum asegura que no habrá intervención militar en México.
Diario Puntual
Movimiento Ciudadano en Puebla demanda armonización de leyes y políticas públicas para garantizar aborto seguro y apoyo psicológico a un año de su despenalización
diariopuntual.com
Aborto Seguro debe incluir atención psicológica: Movimiento Ciudadano
Diario Puntual
Tonantzin Fernández respalda la permanencia de Olga Lucía Romero como dirigente de Morena Puebla, destacando logros y estabilidad interna
diariopuntual.com
Actual dirigencia de Morena Puebla debe permanecer hasta después de 2027
Diario Puntual
Israel anunció la ocupación de la Ciudad de Gaza con el objetivo de eliminar a Hamás, lo que generó protestas internas y críticas internacionales por el riesgo a civiles y rehenes.
Diario Puntual
Tres hombres armados asaltaron la Ruta 68 en Puebla, robando a pasajeros y huyendo sin ser detenidos; no hubo personas lesionadas
