Vida y salud

06.30.2025
El IMSS reconoce el estrés laboral como enfermedad de trabajo desde 2023. Conoce los requisitos para tramitar una incapacidad médica y tus derechos como trabajador
IMSS reconoce el estrés laboral como enfermedad de trabajo: así puedes solicitar una incapacidad
06.30.2025
El Trastorno Afectivo Estacional puede causar tristeza y apatía en días nublados. Conoce sus síntomas y cómo enfrentarlo de forma efectiva
Trastorno Afectivo Estacional: cuando los días nublados apagan el ánimo
06.27.2025
La risa, la salud mental, el sueño y la alimentación mejoran la calidad de vida en pacientes con artritis reumatoide, según estudios del EULAR 2025
La risa mejora la calidad de vida en pacientes con artritis reumatoide, revela estudio presentado en EULAR 2025
06.26.2025
Los gimnasios femeninos se consolidan en España como espacios seguros y personalizados que priorizan la salud integral, la sororidad y el entrenamiento con tecnología avanzada
Gimnasios femeninos se consolidan en España como espacios de salud, seguridad y empoderamiento
06.26.2025
Expertos de la UNAM y universidades europeas confirman que el baile reduce el estrés, mejora la salud física y mental, y fortalece la conexión social
El BAILE, aliado integral de la salud física y emocional, según expertos
06.24.2025
Un estudio revela que comer un aguacate al día mejora el sueño y fortalece el corazón gracias a sus nutrientes clave como triptófano, folato y magnesio
El efecto que no te esperas en tu cuerpo si comes un aguacate al día
06.24.2025
El cansancio extremo puede tener causas físicas y emocionales. Descubre señales de alerta, hábitos que lo provocan y claves para recuperar tu energía
Agotamiento constante: causas comunes y cómo recuperar la energía
06.23.2025
Descubre los mejores bloqueadores solares para piel grasa en 2025. Fórmulas ligeras, matificantes y con beneficios antiacné y antiimperfecciones
Protectores solares para piel grasa; Qué elegir para proteger el rostro
06.23.2025
El ejercicio en ayunas puede mejorar la salud metabólica y la quema de grasa, pero conlleva riesgos. Conoce sus beneficios y cuándo evitarlo
Ejercicio en ayunas: beneficios metabólicos, riesgos y recomendaciones respaldadas por la ciencia
06.20.2025
Arthur C. Brooks propone un método de cinco semanas para mejorar el bienestar emocional sin terapia ni fármacos, basado en hábitos simples y ciencia
Cómo fortalecer el bienestar emocional sin depender de terapia o fármacos