alimentación saludable
Una dieta saludable en la infancia puede retrasar la menarquia, reduciendo riesgos futuros como obesidad o cáncer, revela estudio publicado en Human Reproduction
Un estudio revela que comer un aguacate al día mejora el sueño y fortalece el corazón gracias a sus nutrientes clave como triptófano, folato y magnesio
El cansancio extremo puede tener causas físicas y emocionales. Descubre señales de alerta, hábitos que lo provocan y claves para recuperar tu energía
La respiración diafragmática ayuda a aliviar la inflamación abdominal y mejorar la digestión de forma natural. Conoce cómo aplicarla y cuándo acudir al médico
Un estudio en España destaca cómo los horarios de comida influyen en el metabolismo infantil y propone aplicar la crononutrición para prevenir la obesidad
Este padecimiento suele acompañarse de dolor abdominal, sensación de distensión y gases, los cuales pueden afectar la calidad de vida
Las semillas de chía pueden consumirse en diferentes cantidades, adaptándose a las necesidades de cada persona
Su inclusión en una dieta equilibrada no contribuye al aumento de peso
Expertos recomiendan incluir en la dieta ciertos alimentos ricos en antioxidantes para proteger el corazón, mejorar la función cerebral y mantener la piel saludable
La actividad física mejora la sensibilidad a la insulina, ayudando a prevenir la diabetes tipo 2, otra condición que afecta severamente la función renal
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Alejandro Armenta entregó 2 mil Becas de Conectividad para el Bienestar en Puebla, con una inversión de 90 mdp para reducir la brecha digital de jóvenes vulnerables
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La Fiscalía de Puebla desmanteló un punto de narcomenudeo en San Bartolo y detuvo a siete personas; aseguraron cristal, marihuana, heroína y crack
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La Fiscalía de Puebla aseguró un vehículo ligado a un homicidio en Tecamachalco y detuvo a tres sujetos que intentaban venderlo en redes sociales
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Como resultado del trágico accidente perdió la vida en el lugar Francisco N. P. de 12 años de edad
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Tráiler quedó destrozado al volcar en la Sierra Norte; un niño murió
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Autoridades de Tehuacán investigan el hallazgo del cuerpo sin vida de un perro en la vía pública. Activistas alertan sobre el aumento del abandono y maltrato animal
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Una egresada denunció acoso en una preparatoria de Chiapas. El discurso se viralizó y derivó en la detención de un maestro por hostigamiento sexual
