hidratación

Faltan dos olas de calor más por llegar a Puebla

Niños y adultos mayores, los grupos en riesgo por altas temperaturas, deben mantenerse hidratados: SSA 

TOMA NOTA. Qué alimentos te hidratan como el agua

Por medio de procesos naturales como la transpiración y la orina nuestro cuerpo pierde agua a lo largo de las horas

Qué debes hacer para que se te quite el calor

Si tienes que salir durante las horas con más sol, no olvides aplicarte bloqueador al menos 30 minutos antes