Sueño
02.11.2025
Expertos detallan qué significa despertar a las 3:00 am y qué efectos tiene en la salud
09.02.2024
Según los expertos, lo primero que se debe hacer por la mañana es la exposición a la luz del día
04.15.2023
Un adolescente debe de dormir entre ocho y diez horas, de lo contrario, se sentirá con poca energía
01.18.2023
La posición que elijas afectará todo tu cuerpo, con efectos buenos y malos, así que elige la mejor
10.23.2022
Los adultos de más de 50 años que duermen menos de 5 horas al día tienen mayor riesgo de desarrollar varias enfermedades crónicas
10.30.2021
El cambio de horario trae un reajuste en la vida diaria por lo que puede generar cambios gastrointestinales y en el sueño
09.01.2021
La somnolencia excesiva podría significar que hay alguna situación que deberías prestar atención y ayuda de un profesional
03.16.2021
Conoce estos consejos que puedes aplicar para dormir mejor y aprovechar al máximo tus horas de sueño para descansar
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Corporaciones unen esfuerzos por la seguridad en Feria de Puebla
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Cártel del Pacífico y sus redes poblanas
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Comerciantes del Mercado Domingo Arenas, piden mayor seguridad, un sujeto intento robar las alcancías
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En Texmelucan la regiduría de educación dio a conocer que niños y jóvenes, no tienen en hábito de leer
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Consejo de Asistencia al Microemprendedor (CAME) acumula dos meses sin reportar a la CNBV, ha cerrado oficinas y preocupa a miles de ahorradores en todo el país.
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El presidente municipal de Huauchinango, Rogelio López Angulo, realizó la entrega del nombramiento oficial de Enlace Administrativo de Inapam