Sueño
02.11.2025
Expertos detallan qué significa despertar a las 3:00 am y qué efectos tiene en la salud
09.02.2024
Según los expertos, lo primero que se debe hacer por la mañana es la exposición a la luz del día
04.15.2023
Un adolescente debe de dormir entre ocho y diez horas, de lo contrario, se sentirá con poca energía
01.18.2023
La posición que elijas afectará todo tu cuerpo, con efectos buenos y malos, así que elige la mejor
10.23.2022
Los adultos de más de 50 años que duermen menos de 5 horas al día tienen mayor riesgo de desarrollar varias enfermedades crónicas
10.30.2021
El cambio de horario trae un reajuste en la vida diaria por lo que puede generar cambios gastrointestinales y en el sueño
09.01.2021
La somnolencia excesiva podría significar que hay alguna situación que deberías prestar atención y ayuda de un profesional
03.16.2021
Conoce estos consejos que puedes aplicar para dormir mejor y aprovechar al máximo tus horas de sueño para descansar
Diario Puntual
La pieza, difundida por la cuenta @carpetapurpura en la plataforma X, alcanzó cerca de medio millón de reproducciones en pocas horas, suscitando un intenso debate en redes sociales
Diario Puntual
Tras dialogar con los inconformes, se acordó la destitución provisional del director de la secundaria mientras se llevan a cabo las investigaciones correspondientes
diariopuntual.com
Investigan abuso sexual en secundaria de Cholula; padres exigen justicia
Diario Puntual
El cadáver fue abandonado a un costado de la México-Puebla, a la altura de Tlahuapan; tenía impactos de bala
diariopuntual.com
Localizan cadáver con narcomensaje en la México-Puebla
diariopuntual.com
Rinde informe de labores el director del Complejo Regional Nororiental
diariopuntual.com
Reanudan actividades académicas más de 50 mil estudiantes en CU y CU2
Diario Puntual
Marín cumplía su proceso judicial en prisión domiciliaria en su residencia en Xilotzingo, Puebla, bajo vigilancia y uso de brazalete electrónico